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養生小知識:艾灸!
中醫認為:濕氣不除,后患無窮!因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么,如何才能有效祛濕呢?此文值得所有人看看!很多人都有體內濕氣太重這個問題,濕氣重的人整天感覺沒精神,整個人十分是沉重,萎靡不振。那么,濕氣怎么去除?艾灸貼可以去濕氣嗎?
中醫認為:濕氣不除,后患無窮!因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么,如何才能有效祛濕呢?此文值得所有人看看!
艾灸貼可以去濕嗎?
其實艾灸還能為我們身體清除濕氣。在現代人的生活中,空調成為了必需品,不少人都愿意長時間待在空調房內,這就導致我們許多人的身體內的濕氣過重。而艾灸就正好是一種可以排除濕氣的方法。
艾灸可以局部刺激我們的皮膚,使我們皮膚下方的血液加速循環??梢跃徑夂拖d攣,促進了炎癥、雪腫等癥狀的消散。同時艾灸可以輔助藥勿的吸收,讓藥勿更快進入人體,發揮藥勿的作用。
艾灸貼貼哪里去濕?
在傳統中醫中,有一種特色療法叫“冬病夏治”。
就是說一些在秋冬季容易發生或加重的疾病,比如陽虛怕冷、手腳冰涼、腸胃虛寒、寒濕癥狀、宮寒痛經、風濕性關節炎等,在夏天陽氣旺盛的時候針對性治療,通過穴位敷貼、真刺、藥勿內服等,益汽溫陽、散寒通絡,從而達到防治冬季易發疾病的目的。穴位呢,也是較容易找的,就是神闕穴,也就是我們的肚臍。
3月是雨水相對比較多的一個月份
此時氣候潮濕、陰冷、反復多變,空氣濕氣濃度大,故而身體也難逃濕氣的侵害,像昏昏欲睡,身體沉重,腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀般加重等等這些都是濕氣重的表現。
中醫認為:濕氣不除,后患無窮!因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么,如何才能有效祛濕呢?此文值得所有人看看!
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養生小知識:艾灸貼與濕氣!
中醫認為:濕氣不除,后患無窮!因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么,如何才能有效祛濕呢?此文值得所有人看看!很多人都有體內濕氣太重這個問題,濕氣重的人整天感覺沒精神,整個人十分是沉重,萎靡不振。那么,濕氣怎么去除?艾灸貼可以去濕氣嗎?貼艾灸貼能去濕氣嗎?