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中醫認為：濕氣不除，后患無窮！因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么，如何才能有效祛濕呢？此文值得所有人看看！

艾灸貼可以去濕嗎？
其實艾灸還能為我們身體清除濕氣。在現代人的生活中，空調成為了必需品，不少人都愿意長時間待在空調房內，這就導致我們許多人的身體內的濕氣過重。而艾灸就正好是一種可以排除濕氣的方法。
艾灸可以局部刺激我們的皮膚，使我們皮膚下方的血液加速循環?？梢跃徑夂拖d攣，促進了炎癥、雪腫等癥狀的消散。同時艾灸可以輔助藥勿的吸收，讓藥勿更快進入人體，發揮藥勿的作用。

艾灸貼貼哪里去濕？
在傳統中醫中，有一種特色療法叫“冬病夏治”。
就是說一些在秋冬季容易發生或加重的疾病，比如陽虛怕冷、手腳冰涼、腸胃虛寒、寒濕癥狀、宮寒痛經、風濕性關節炎等，在夏天陽氣旺盛的時候針對性治療，通過穴位敷貼、真刺、藥勿內服等，益汽溫陽、散寒通絡，從而達到防治冬季易發疾病的目的。穴位呢，也是較容易找的，就是神闕穴，也就是我們的肚臍。

3月是雨水相對比較多的一個月份
此時氣候潮濕、陰冷、反復多變，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害，像昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀般加重等等這些都是濕氣重的表現。
中醫認為：濕氣不除，后患無窮！因此3月是為身體除濕很關鍵的一步。那么，如何才能有效祛濕呢？此文值得所有人看看！
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